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Kettlebell - Simple & sinistre pan Pavel Tsatsouline

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Caractéristiques

  • Kettlebell - Simple & sinistre
  • Pavel Tsatsouline
  • Nb. de pages: 122
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782757603895
  • Editeur: Amphora
  • Date de parution: 2020

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Overview

Apprenez comment utiliser la "salle de sport dans une main" de la source : l'homme qui a initié la "révolution Kettlebell". "Simple & Sinistre" vous préparera à presque tout ce que la vie pourrait vous lancer comme défi : monter un piano par les escaliers ou tenir tête dans une bagarre de rue. "Simple & Sinistre" vous bâtira un physique de guerrier : parce que la forme doit suivre la fonction. "Simple & Sinistre" vous donnera la force, l'endurance et la souplesse pour pratiquer n'importe quelle discipline sportive et le faire bien.
Si vous êtes un athlète sérieux, "Simple & Sinistre" vous servira de fondation solide pour votre préparation spécifique. Si vous êtes un athlète de force, " Simple & Sinistre " vous aidera à augmenter vos performances plutôt qu'interférer avec elles. "Simple & Sinistre" accomplira tout ceci en vous laissant assez de temps et d'énergie pour votre travail, vos missions, votre pratique sportive et pour vivre votre vie.
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